SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • wstręt do odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mialem od początku stręt do nitrobolon energizer dla mnie była masakra jesli chodzi o smak ale z zatkanym nosem piłem na szybko ,jakoś sie przełamywałem ale z zatkanym nosem owiele lepiej sie pije takie cos co niesmakuje. Najleprze jest to ,że go 3 razy w zyciu kupywałem :D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2010-05-25 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serducho

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idziesz do lekarza rodzinnego u nie wiem jak u Ciebie ale u mnie w przychodni od razu można zrobić EKG idziesz z tym do lekarza i on juz decyduje co z Tobą zrobic, jesli jest wszystko w porządku to ok a jesli nie to daje skierowanie do kardiologa na bardziej specjalistyczne badania.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2005-09-04 19:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suwnica na nogi

    Post
    Marbo

    [...] max 195cm może spokojnie wykonywać przysiady - z wypychaniem nie ma ograniczeń. Suwnice otrzymujecie w 3 częściach - całe ramy boczne są spawane, bez łączeń śrubowych - więc jest mega stabilna ( ponad 100kg wagi ). Tak, wózek schodzi do samego dołu. Co do rabatu - można śmiało dopisać się do wątku z rabatem i od razu go uruchomimy. Czas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2011-03-29 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIMA TURCJA SCHERING do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    Czyli co? jest opcja że to wajcha?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2011-09-18 12:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PropioJect real/fake??

    Post
    Doping - zdjęcia

    po co ci under skoro sa apteczne propy pewne,wez Testolic ewentualnie farmaka. Nie wiadomo ile tam jest tego propa i jak to zrobili. Undery to ekperyment...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2008-10-14 22:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono ma przyswajalnosc na poziomie okolo 94%, wiec wg mnie jest to znakomita ilosc i nie trzeba tego poprawiac;-) a co do konwersji do kreatyniny tez wszystko w tej materii zostalo wyjasnione http://www.sfd.pl/Kreatyna__stabilno%C5%9B%C4%87_monohydratu_kreatyny-t773975.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2016-01-16 22:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie o kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepsze samopoczucie). Siła w wyciskaniu poszła mi 8 kg (ktoś powie że to nie dużo, ale to 10 % tego co wiciskałem wcześniej).Mięśnie wypełniły się, stały się bardziej pełne-przecież taki miał być rezultat. Po zakończonym cyklu (dość krótkim-4 tyg., musiałem przerwać ze względu na wyjazd) siła trochę spadła i mięsnie też, ale ogólnie jest ok.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2002-07-25 11:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan namase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2003-10-13 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan push pull

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek ; 17 Waga ; 62 Wzrost ; 170 Cel treningowy ; masa Staż ; ok 1,5roku Inne sporty ; brak Sprzęt ; full Dieta ; oczywiście, że jest Przeciwskazania medyczne ; brak Suplementy ; aktualnie kończę cykl kreatynowy, do końca kilka dni Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2012-10-28 16:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata w każdy dzień treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No coz, w HST sie cwiczy co 2gi dzien i ladnie to dziala, fenomen tego treningu jest jednak taki, ze nie mozna robic w kazdy z tych dni ciezkiego treningu, tylko z kazdym nawarstwiac poziom trudnosci. Jak chcesz 3x w tygodniu sprobuj HST, osobiscie polecam robilem 2x, teraz wrzucilem go raz w roku do swojego makrocyklu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2005-07-06 17:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    dział pojedyńcze pytania albo pytania do ekspertów nie moge udzielić ci odpowiedzi na forum gdyz jest to nie zgodne z regulaminem. co innego gdy założysz temat i ankiete. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2012-10-14 11:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze i takich spotkań jest wiecej,tyle ze nie są one jeszcze aż tak śledzone przez media.... generalnie zgadzam się z wypowiedzią Binio,ze zapewne i tak organizatorzy zaliczą jakieś wpadki,bo bno cięzko nie zaliczyć jak się po raz pierwszy przygotowuje imprezę na taką skalę i to jeszcze wspólnie z kimś,co spowoduje na pewno pewne nieporozumienia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2010-06-10 02:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na rzeźbe to dieta, aeroby i odpowiedni trening, ja oczywiście polecam trening cykliczny, sam nim ćwiczę i jestem hepy 1)DIETA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety 2)CWICZENAI AEROBOWE rowerk,biegi - ok45-60 min 4-5razy/tydz zacznij od 20 min i zwiekszaj stopnwo co 5,tetno stałe 220-wiek i z tego 70% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2004-01-18 10:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarantino w rytmie kung-fu

    Post
    Sztuki Walki

    Wcale bym sie nie zdziwił, u Tarantino wszystko jest mozliwe. Przeciez i Józefowicz wykorzystał elementy SW w swym najnowszym musicalu, więc co ma krępować Tarantino w poszukiwaniu nowych form wyrazu? Byle to nie był kolejny "Tygrys&Smok" albo równie beznadziejny "Hero" którego zresztą obejrzałem w wersji rosyjskiej z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2004-11-11 18:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w atlasnie jest "TABELA OKREŚLAJĄCA ZALECANĄ DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW" i wiele innych ciekawych rzeczy: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ w tym poscie masz program treningowy na sile napisany przez Michaila, to moze ci pomoc w ukladaniu planu: http://www.sfd.pl/temat104892/strona95/ powodzenia ps a co do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2005-10-17 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak coś takiego wyćwiczyć?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na moje oko ten ziomek ma w bicu okolo 42 klatka wyglada mi na 115. z tego wszytkiego to tylko brzuch jest ok. co o tym myslicie??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2006-03-15 18:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    no cwiczyles i co ? efektow zero niestety. 3-5 to juz maksimum jest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2013-01-25 19:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    żeby przytyć musisz mieć dodatni bilans kaloryczny, poczytaj to co wyzej dostałeś linki tam jest wszsytko na teamt odżywiania i trennigu , układasz dięte i wklej tutaj to ocenimy , policz też swoje zapotrzebowanie na kalorie b/t/w na potreningu.pl znajdziesz kalkulatory do tego,

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2013-02-22 21:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL MADRYT

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Real musi to spotkanie wygrać. Deportivo, w PremieraDivision gra poniżej oczekiwań, co prawda zajmuje czwarte nie zagrożone miejsce w lidze, ale strata do trzeciej Barcy jest spora, bowiem wynosi ona cztery punkty, a przy tak grającej "blaugranie", Depor będzie ciężko, cokolwiek zmienić. Zmieniony przez - Biexi w dniu 2004-05-01 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2004-05-01 09:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybiotykoterapia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bacytracyna jest stosowana w stomatologii - ale miejscowo i to raczej tylko do komory i kanałów zęba ogólnie - m.in wyjałowienie pokarmowego (wyjątkowo) + maści - skóra ... w polsce bakterie izolowac .. no co ty Zmieniony przez - Boofi w dniu 2007-05-28 10:36:38

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2007-05-28 10:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)